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尊敬的马拉松参赛选手们：

根据天气预报，5月14日徐水的天气为晴转多云，气温17--32摄氏度，东风转西南风2-3级，气温较高，为保证您的身体健康，组委会温馨提示您：

1、量力而行

请在赛前充分评估自己的身体状况，如果感觉身体不适或有突发情况，建议您放弃参赛;

2、防暑降温

赛事组委会为选手准备了充足的能量补给，赛道上备有盐丸、能量胶、饮用水、电解质饮料等，请在比赛中根据自身情况取用。赛道沿途医疗救护点位配备防暑降温药品，可根据自身状况取用，或遵医嘱;赛道沿途设置雾炮车、喷淋点，建议您多通过此类设施进行降温;

3、寻求帮助

在比赛中建议您降低配速，一旦出现身体不适，及时向就近的志愿者、医护人员、裁判及工作人员求助，组委会将在第一时间予以帮助。如感觉无法继续参赛，请退出赛道，按照裁判和志愿者的指引乘坐收容车，前往终点领取存衣包;

4、安全撤离

如天气条件不适合继续举办比赛，组委会将采取熔断机制终止比赛，请选手在保证自身安全的情况下撤离赛道，前往终点领取存衣包和完赛包。