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1、鼻粘膜充血是慢性肥厚性鼻炎的表现，一般会出现鼻塞、流鼻涕等症状。

2、如果出现鼻塞、流鼻涕、鼻子痒、打喷嚏等症状，就要给予生理盐水冲洗鼻腔，以保持鼻粘膜的清洁和湿润。

3、同时可以使用喷鼻激素消炎消肿，可以缓解鼻痒、鼻塞、打喷嚏的症状。

4、同时在饮食上避免吃辛辣刺激性食物，会加重鼻塞。

5、同时，避免接触有害气体，保持室内空气温度适中，不要使温度过于干燥，冬季干燥季节使用加湿器。

6、多吃有营养的食物，增强抵抗力，预防感冒。

本文到此结束，希望对你有所帮助。